Las pastillas para bajar de peso se han vuelto muy populares en los últimos años y su uso se ha incrementado en el común de la población de una manera exorbitante, a tal punto que ya son algo bastante común y que incluso, en muchas ocasiones hacen parte de nuestra vida diaria. Los cierto es que este tipo de métodos para bajar de…
Todo sobre la grasa abdominal
¿Por qué a pesar de comer poco acumulo grasa abdominal?, ¿por qué a pesar de mi dieta mi estómago no reduce? ¿por qué la grasa de mi abdomen permanece a pesar de hacer tantos esfuerzos por reducirla? Acá te tenemos la respuesta, sabemos todo sobre las grasas abdominales y te lo vamos a explicar. Te explicamos todo sobre las grasas abdominales por qué la acumulamos y…
Problemas de tiroides pueden hacer que engordes
La Glándula Tiroidea o Tiroides está controlada por el hipotálamo y por la pituitaria. Las funciones de la Glándula Tiroidea o Tiroides son regular el metabolismo, regular el crecimiento y nivel de funcionalidad de los diferentes sistemas del organismo. La Glándula Tiroidea o Tiroides también se encarga de la producción de hormonas (como por ejemplo la hormona Triyodotironina o T3 y la…
¿Cómo hacer una dieta para perder peso?
Las mejores dietas para perder peso rápido son las dietas disociadas, las dietas disociadas son aquellas en las que puedes comer los alimentos que desees, pero nunca mezclados con otros alimentos, los cierto es que el fundamento de esta dieta radica en que la posibilidad de engordar, y la cual se debe evitar, no es el aporte energético y calórico, así como su gasto, sino la…
¿Es la cerveza una bebida con muchas calorías?
Un vaso de 200 ml de cerveza aporta 95 calorías, a pesar de tener cierto aporte calórico, las calorías de la cerveza son relativamente inferiores a las de otras bebidas alcohólicas e incluso de algunos refrescos y gaseosas; en resumen la posibilidad de engordar a través del consumo de cerveza parece no ser tan evidente, claro que esto depende de su cantidad y…
Ejercicios para bajar barriga sin esfuerzo
Una de nuestras mayores preocupaciones cuando llega el buen tiempo es tener una buena silueta para poder lucir nuestro tipo en la playa sin barriga y sin cartucheras. El mayor problema que se nos presenta a todos a la hora de hacer cualquier tipo de ejercicio es el tiempo. Diariamente mantenemos un ritmo frenético por todas las tareas que tenemos…
