Consejos para el verano
Belleza

Consejos para cuidarte en la playa este verano

Te voy a dejar algunos consejos para puedas aprender a cuidar tu piel en la playa, para lucir un bronceado hermoso sin lesionarla, ya que lo mas importante es estar saludable y es que nada ganarás luciendo como un camarón al regresar de tu paseo.

 

  • Evita tomar el sol entre las 11 de la ma√Īana y las 3 de la tarde, debido a que en este horario puedes sufrir quemaduras en tu piel.
  • Diferencia entre la arena de la playa y la piscina a la hora de tomar el sol, la piscina absorbe la radiaci√≥n solar y da√Īa tu piel.
  • Si la zona de playa que vas a visitar est√° a mas de 300 metros de altura sobre el nivel de mar, protege con mayor empe√Īo tu piel ya que la radiaci√≥n aumenta de un 4 a 5 %.
  • Utiliza l√°pices labiales para protegerte del sol y un buen¬†protector solar¬†¬†cada dos o 3 horas.
  • Si est√°s consumiendo alg√ļn medicamento pregunta a tu medico antes de exponerte al sol para evitar manchas en tu piel.
  • Al¬†tomar el sol¬†evita quedarte acostada, camina por la playa o realiza alg√ļn deporte, de esta manera tu bronceado ser√° mas parejo.
  • Al llegar a casa utiliza¬†cremas After Sun¬†para evitar la deshidrataci√≥n y resequedad de tu piel.

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