• Batido de vainilla
    Recetas saludables

    ¿Cómo hacer un delicioso batido de vainilla?

    Delicioso batido y refrescante para estos días de calor. Ingredientes: 1 litro de leche 1 tarrina de helado de vainilla 4 cucharadas de azúcar Canela molida Preparación: Ponemos todos los ingredientes en un bol menso la canela molida que la dejamos para el final. Batimos con la batidora o usamos una licuadora, continuamos batiendo hasta conseguir una mezcla uniforme. Cogemos un vaso alto y lo…

  • Batido de papaya antural
    Recetas saludables

    ¿Cómo hacer un batido de papaya?

    Este batido es ideal para los días mas calurosos, además es una gran fuente de vitaminas. Ingredientes: 200 g de papaya, sin hueso ni piel Esencia de vainilla 1/4 cucharadita de gelatina sin sabor 200 ml (1 vaso) de yogur natural Edulcorante Elaboración: Para empezamos la papaya en trozos pequeños. Colocamos la papaya en un bol y añadir el yogur…

  • Batido de kiwi
    Recetas saludables

    ¿Cómo hacer un batido de kiwi?

    Vamos con un nutritivo y delicioso batido de kiwi, ideal para empezar el día con energía y vitalidad. Ingredientes: 750 g kiwi. 1 litro y medio de leche. 150 g hielo picado. Hojas de menta. Azúcar. Preparación: Pelamos los kiwis. Los troceamos y colocamos en un bol. Reservamos algunos trozos para la decoración. Colocamos en la batidora el kiwi, la…