• Pies con uñas pintadas de rosa
    Cosmética

    ¿Cómo hacer la pedicura?

    La pedicura en nuestros pies es muy importante para evitar durezas, callos, raspaduras, hongos en las uñas y daños en las mismas. Los cuidados de nuestros pies no hace falta que lo dejemos en manos de unos profesionales gastándonos dinero innecesario. Al menos una vez a la semana o una al mes como mínimo, deberemos de retirar y limar las durezas. Los pasos que debemos seguir…

  • mujer oliendo comida
    Consejos de nutrición

    ¿Cómo calmar tu apetito de forma efectiva?

    Habitualmente, en las temporadas de más actividad y estrés sentimos la sensación de tener hambre en cualquier momento y sentimos apetito que nos lanza a picotear o comer entre oras cosas poco efectiva mediante nuestra salud. Después de caer durante varias veces ante el apetito, nuestro físico nos pide más, por lo que, finalmente, terminamos comiendo más de lo conveniente. Es por…

  • Cabello perfecto
    Consejos de moda

    Consejos para tener un cabello perfecto

    En nuestra vida tenemos que tener en cuenta unas simples reglas indispensables para mantener un cabello sano y con mucha belleza. Cuando combinar color negro con café, usar blanco en invierno y usar en trajes el azul marino con el negro era algo totalmente ridículo, las reglas de la moda cambian con el paso de los años y también en belleza y maquillaje. Por estas reglas te queremos enseñar 3 reglas sobre el…

  • Errores maquillaje
    Cosmética

    Errores que cometemos con el maquillaje

    El maquillaje es una herramienta fundamental para las mujeres que nos ayuda no solo a parecer más monas de lo que somos sino a potenciar nuestros rasgos más ocultos. Aunque sabemos que el maquillaje es algo fundamental para nosotras pero que abusar de el sin tener en cuenta sus contraindicaciones no hace crear errores. Errores con el maquillaje Irnos a la Cama Maquilladas Estos…

  • Dieta de la sopa
    Dietas saludables

    Dieta de la sopa

    Durante 7 días básate en comer sopa. Nada de alcohol, harina y sus derivados, dulces y bebidas con gas. Con esta dieta puedes llegar a perder de 4 a 7 kilos. Eso si no tiene que durar mas de una semana no esta recomendado. Después de los 7 días iniciar una dieta adecuada las características y con algo mas de alimentación. Ingredientes: 6…

  • Dieta de la piña
    Dietas saludables

    Dieta de la piña

    La piña por suerte para nosotros con tiene muy pocas calorías y es tiene la propiedad de quemar las grasas. Claro que tendrá siempre esta propiedad cuando sea natural, en el caso de ser piña al almíbar pierde esa propiedad y al contrario nos engordara debido a que contiene muchos azucares. Esta dieta se basa en complementar tu comida con piña,…

  • Dieta para eliminar la celulitis
    Dietas saludables

    Dieta para eliminar la celulitis

    Una dieta muy recomendada para eliminar la celulitis más rebelde es: Desayuno Té 2 galletas de avena integrales Yogur dietetico Media mañana Zumo de naranja o cualquier otro Comida Ensalada de verduras a tu gusto Sopa, puede ser de lentejas Puré de calabaza, calabacín, champiñón, etc De postre una fruta Merienda Galletas integrales Yogur o fruta Cena Ensalada de lechuga con:pepino…

  • Dieta para perder volumen
    Dietas saludables

    Dieta para perder volumen

    Con esta dieta estamos seguros que perderemos, ya que nos saciara y no nos cansaremos de ella, además es rica en nutrientes para nuestro cuerpo. Para poder ejecutar esta dieta tenemos que tener claro que se debe comer raciones que nos llenen pero solo de alimentos que no engorden nada (bajos en kcal): Unos de los más recomendados son las…

  • Consejos de moda
    Consejos de moda

    Los mejores trucos de estilismo para esta temporada 2020-2021

    El estilismo, además de un modo de acertar con tu look , los complementos o el modelo más espectacular para cada ocasión, es también el arte de saber disimular aquellas partes  de nuestro cuerpo que consideramos manifiestamente mejorables y potenciar aquellas que más nos gustan. Un estilismo puede ayudarte a disimular una barriguita demasiado prominente, unas piernas demasiado delgadas o unos hombros demasiado grandes o…

  • Consejos para el verano
    Belleza

    Consejos para cuidarte en la playa este verano

    Te voy a dejar algunos consejos para puedas aprender a cuidar tu piel en la playa, para lucir un bronceado hermoso sin lesionarla, ya que lo mas importante es estar saludable y es que nada ganarás luciendo como un camarón al regresar de tu paseo.   Evita tomar el sol entre las 11 de la mañana y las 3 de…