La fruta es un alimento con composiciones nutritivas especificas. Contiene agua, vitaminas, hidratos de carbono, grasas, fibra Y minerales. Agua Nuestro cuerpo necesita constantemente agua y es necesaria para eliminar las toxinas. Todos o casi todo lo que comemos al cavo del día contiene agua, pero eso no es suficientes debemos aportar una mayor proporción. Vitaminas La fruta es un valor…