• Tai chi durante el embarazo
    Embarazo

    Los beneficios del Tai-Chi durante el embarazo

    Cuando se practica tai chi en la gestación, ayuda al desarrollo del equilibrio y mejora la postura corporal y la estabilidad, le proporciona al cuerpo más energía y lucir saludable. Por eso, es de gran relevancia mencionar que debido a este extraordinario ejercicio la mujer embarazada puede tener una mejor agilidad, sin ser obstaculizada por su peso corporal. En consecuencia,…