El yoga le proporciona múltiples beneficios si se práctica durante el embarazo, tiene que ser supervisado por un especialista, y luego de que el ginecólogo realice las evaluaciones correspondientes que indiquen que el embarazo no está en riesgo, de lo contario debe estar en constante reposo. Cabe destacar, que el control de la respiración, acompañada por algunas posturas, previene y…