tipo s de té y beneficios
Consejos de nutrición

Tipos de té y sus beneficios

Podemos ver muchas variedades de té y la gran mayoría son recogidas de China y Japón.

A continuación te dejamos los más conocidos, estos tés se llevan tomando cientos de años, sus propiedades y beneficios están más que asegurados.

Té blanco:

Este té se recoge de las hojas jóvenes que no presentan ningún tipo de oxidación. Aporta una gran cantidad de antioxifantes.

Té verde

El té más famoso para perder peso y evitar la retención de líquidos, nos ayuda a tirar liquido eliminando asi las toxinas.
Este es recogido de las hojas ya secas.

Kukicha o Té de invierno:

Se obtiene de las hojas viejas y tostadas sobre el fuego. Este té es muy conocido en Japón por su alimento macrobiótico.

Té azul o Oolong:

Se caracteriza por ser semejante a los tes negros y verde. Este tés recogido en la provincia de Fukien en China.

Té negro:

Su color real no es negro sino que en su elaboración cambia constantemente de color hasta obtener un negro intenso. Su precio puede llegar a ser más caro que el resto debido a su dedicada elección.

Pu-erh o Té rojo:

Proviene del té negro y solo se puede obtener en determinadas estaciones. En China es utilizado como producto medicinal.

Deja una respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *